Vous avez pris la décision de vous accorder plus de temps et d'attention. Le Pilates est fait pour vous ! Si vous avez déjà pratiqué, vous en connaissez les bienfaits…
Nouveauté de la rentrée, Pilates & conscience corporelle vous propose un cours de Garuda Barre par semaine et lors de "Matinée Bien-Etre", un dimanche par mois. Petite description de cette…
C’est une question que vous êtes nombreux à vous poser ! Le mieux étant toujours d'essayer un cours, voici quand même comment se décompose une séance de Pilates et conscience…
On pense souvent au renforcement du « centre » quand on parle de Pilates, mais la méthode ne se limite pas à cela, loin de là ! Si cette discipline active tous les…
En continuant à prendre vos cours de Pilates avec moi, vous me soutenez dans mon activité. En effet, en tant que professeur indépendante, je n'ai plus aucun revenu depuis le…